terapia presencial
Nuestro Objetivo:
Actualmente la terapia presencial sigue siendo la modalidad más demandada, debido a la cercanía y comodidad que conlleva a muchas de las personas que buscan un tratamiento psicológico.
Para poder atenderte de la mejor manera, contamos con un Centro Sanitario preparado para hacerte sentir cómodo y seguro.
Sabemos lo difícil que pude ser dar el paso para cambiar y por eso queremos que cuando vengas y lo hagas, puedas sentirte en un lugar seguro.
El Centro:
Nuestro centro está creado con el objetivo de atender todas las especialidades: adultos, niños, adolescentes, parejas, personas con discapacidad…
Es un centro sanitario que cuenta con todas las licencias necesarias para poder funcionar de forma correcta.
Especialidades
Fases de la Terapia
Toda terapia tiene unas fases que te ayudan a avanzar y poder detectar en qué momento de la terapia estás y cómo vas consiguiendo mejorar y alcanzar tus objetivos.
La terapia al igual que el cambio no es lineal, sino que es como el propio aprendizaje, es normal parar o bajar para poder seguir subiendo.
Lo importante es que a pesar de esas pequeñas subidas y bajadas, si lo vemos desde la distancia, seguimos avanzando.
Evaluación
Las primeras sesiones son esenciales para que el terapeuta pueda entender por lo que estás pasando y qué te ha llevado a tener el malestar y los problemas que tienes. Al principio es normal sentirse nervioso, inseguro y con miedo a que te juzguen. Estas primeras sesiones te ayudarán a confiar en la persona que tienes delante y poder abrirte a ella. Duración: entre 3- 4 sesiones (dependiendo del problema y su duración)
Comprensión del Problema
El terapeuta después de realizar un exhaustivo análisis de lo que está manteniendo el problema, te enseña a comprender por qué te está ocurriendo esto y cuáles son los pasos para poder avanzar y cambiar. Juntos establecéis cuáles son los objetivos que queréis conseguir. Duración: 1 sesión
Intervención
Con la ayuda del terapeuta, aprendes estrategias para solucionar tu problema. Aquí es donde se dan los cambios y se alcanzan los objetivos. Duración: depende de los objetivos a alcanzar y del ritmo de cada persona.
Seguimiento
Se produce cuando has alcanzado tus objetivos y tienes todos los recursos necesarios para seguir estando bien sin la ayuda del terapeuta.
Para darte la oportunidad de verlo, las sesiones comienzan a espaciarse.
El objetivo es que puedas continuar por ti solo, consolidando todos los aprendizajes adquiridos.
Alta
Intervención personalizada y basada en la evidencia
Cada persona es única y única su intervención
